Lorsqu'il s'agit d'une douleur à l'épaule gelée, il est difficile de savoir quel traitement vous convient le mieux.Vous vous demandez peut-être si la glace et la chaleur fonctionneront pour vous.Ou peut-être même ce qui fonctionnera le mieux - la glace OU la chaleur.
Le glaçage et le chauffage sont 2 des options de traitement les plus naturelles disponibles.Par rapport aux médicaments, à la chirurgie et à d'autres méthodes de traitement, le glaçage et le chauffage existent depuis des siècles et ont toujours été utilisés pour la guérison des blessures à l'épaule et à l'épaule gelées comme moyen d'apaiser et de guérir.
Combiner le froid et la chaleur est un moyen simple mais efficace d'obtenir un soulagement immédiat de la douleur et de favoriser la guérison à long terme.Utilisez de la glace juste après votre blessure et quelque chose de chaud de temps en temps une fois que l'enflure a diminué.C'est un moyen simple mais très efficace de soulager la douleur et de favoriser la guérison de votre épaule.
Avec une utilisation régulière de l'épaulière SENWO Wrap :
● Votre douleur sera réduite.
● Dans la plupart des cas, le processus de guérison de votre corps sera accéléré (en raison de l'amélioration de la circulation sanguine) avec un risque réduit de nouvelle blessure.
● Les tissus mous dans la zone de traitement auront une amplitude de mouvement améliorée et une extensibilité accrue du tissu de collagène.
Plus de faits sur les épaules gelées :
Environ 6 millions de personnes aux États-Unis consultent chaque année un médecin pour des problèmes d'épaule.
Les blessures à l'épaule antérieures qui n'ont pas complètement guéri, y compris les burites, les tendinites et les blessures à la coiffe des rotateurs, peuvent entraîner une blessure à l'épaule gelée.
Une épaule en bonne santé est l'articulation la plus polyvalente du corps humain.Il a une "amplitude de mouvement" plus large, ce qui signifie qu'il peut se déplacer plus librement et dans plus de directions que toute autre articulation.
De nombreuses personnes souffrant d'épaules gelées ressentent une douleur plus intense la nuit, ce qui peut facilement perturber les habitudes de sommeil normales.
Comment utilisez-vous la chaleur / les températures chaudes pour guérir et récupérer d'une épaule gelée ?
La CHALEUR (chaleur) est utilisée après que vous avez réduit votre gonflement / inflammation et que la douleur aiguë est moins intense (vous avez plus une douleur sourde / lancinante et une étanchéité des tissus mous dans votre épaule).Le réchauffement de vos tissus est un moyen naturel d'encourager une plus grande circulation sanguine (et de ce fait, d'augmenter la réponse de guérison du corps) vers les tissus mous.C'est le sang de votre corps qui apportera de l'oxygène, des nutriments et de l'eau (essentiellement de l'énergie) à votre épaule blessée pour aider à la guérison et accélérer les étapes naturelles de "gel" et de "gel" de cette blessure.
Comment utilisez-vous la glace / le froid pour soulager la douleur à l'épaule gelée ?
Le FROID (glace) est utilisé pour traiter les blessures ou les conditions qui sont rouges, chaudes, enflammées, enflées et souffrant de lésions tissulaires ou en convalescence après une intervention chirurgicale.Le froid est un analgésique naturel/organique qui engourdit la douleur directement à la source de votre blessure.Ce faisant, le froid arrête également la dégradation des tissus et réduit la formation de tissu cicatriciel (ceci est très important après la chirurgie).
Lorsque le froid est appliqué sur une blessure à l'épaule gelée, tous les tissus mous de l'articulation de l'épaule se compriment sur les veines pour ralentir votre circulation sanguine.Cela réduit à son tour la quantité de liquide qui fuit dans vos tissus blessés, diminuant ainsi votre gonflement.C'est pourquoi le froid est utilisé immédiatement pour traiter les nouvelles blessures ou les nouvelles blessures à l'épaule.Le froid ralentit votre corps pour arrêter la quantité de dommages causés à vos tissus et diminuer votre gonflement.Ce rhume a également l'avantage secondaire d'engourdir les nerfs dans et autour de votre épaule, diminuant ainsi votre douleur.
Heure de publication : 21 novembre 2022